رازی برای افزایش طول عمر

رازی برای افزایش طول عمر

[ad_1] آفتاب‌‌نیوز : محققان دانشگاه تهران عنوان می‌کنند: «یافته های ما نشان می‌دهد مصرف پروتئین گیاهی به راحتی با جایگزینی به جای پروتئین‌های حیوانی قابل افزایش است و می‌تواند تأثیر زیادی بر طول عمر داشته باشد.» به گفته محققان، رژیم غذایی سرشار از پروتئین‌های گیاهی نظیر حبوبات، غلات کامل و مغزیجات آجیلی، با کاهش ریسک اطلاعت بیشتر دربارهرازی برای افزایش طول عمر[…]

مصرف کافی ویتامین K طول عمر را افزایش می‌دهد

مصرف کافی ویتامین K طول عمر را افزایش می‌دهد

[ad_1] آفتاب‌‌نیوز : به نقل از ساینس‌دیلی، نتایج این بررسی نشان می‌دهد، بزرگسالان مسن که ویتامین K در بدن آنان نسبت به سایر افراد پایین‌تر است، با خطر مرگ بیشتری در مدت 13 سال مواجه می‌شوند. این مطالعه بر روی 4000 بزرگسال در سنین 54 تا 76 سال با سطح پایین ویتامین K انجام گرفت اطلاعت بیشتر دربارهمصرف کافی ویتامین K طول عمر را افزایش می‌دهد[…]